Setiap orang memiliki selera masing-masing terhadap
makanan. Ada yang suka rasa manis, tapi tak sedikit pula suka yang gurih. Kalau
aku pribadi lebih suka rasa yang terakhir, ya.
Entah kenapa lidahku tuh banyak cocoknya sama
makanan gurih. Kalau ditawari cokelat atau keju, langsung deh pilih keju. Aku
juga suka makanan seperti keripik, kacang-kacangan, dll. Buatku, rasa gurih itu
nagih.
Aku pernah membaca sebuah artikel, ada sebuah
penelitian di Australia tahun 2011 yang menyatakan bahwa otak merespon Natrium (salah
satu zat yang terkandung dalam makanan gurih) seperti merespon nikotin. Inilah
yang menyebabkan penyuka rasa gurih seperti “ketagihan”.
Meski pun penyuka makanan gurih, tapi aku nggak boleh
makan berlebihan. Segala hal yang berlebihan itu nggak baik. Pun demikian dengan
makanan gurih.
Ini masih ada hubungannya dengan Natrium dalam makanan
gurih, ya. Ternyata zat ini akan menahan cairan dalam tubuh yang dapat
mengakibatkan tekanan darah naik. Wadew!
So, seenak apapun makanan di lidahmu, makan secukupnya
saja. Jangan berlebihan. Selalu akan ada dampak bagi sesuatu yang berlebihan.
Iye, kan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terimakasih telah berbagi komentar ^^