Terkadang, bahagia itu datang dengan sendirinya. Namun
tak jarang, bahagia itu harus diusahakan. Apapun akan dilakukan agar bahagia
itu datang. Karena kebahagiaan adalah hak setiap orang. Betul?
Salah satu hal yang membuatku bahagia adalah saat aku
berhasil melakukan banyak hal yang tertera di daftar to do list-ku. Yup!
Sesederhana itu bahagiaku. Rasanya tuh puas banget bisa mencoret banyak
kegiatan di daftar harian.
Sudah menjadi kebiasaan sejak lama, aku selalu membuat
to do list sebelum tidur. Ini adalah jadwal kegiatan yang akan aku lakukan esok
hari. Buatku ini sangat penting. Dengan mendaftar semua kegiatan yang akan
kulakukan esok hari, kegiatanku jadi lebih terencana dan terarah. Aku juga bisa
memanfaatkan waktu dengan lebih efektif dan efisien.
To do list membuatku terhindar dari lupa karena semua
kegiatan sudah tertulis rapi. Begitu selesai dari satu kegiatan, aku bisa
mengecek kegiatan apa lagi yang bisa kulakukan hari itu. Ini juga membuatku
terhindar dari stress karena harus mengingat-ingat terus kegiatan yang akan
kulakukan. Kapasitas daya ingat manusia terbatas. Alangkah baiknya untuk
hal-hal seperti ini ditulis saja. Begitu selesai tinggal dicoret saja. Gampang,
kan.
Membuat to do list begini membuat hariku lebih
terarah. Aku bisa membayangkan apa yang akan kulakuan, mau ngapain, dan berapa
lama aku menyelesiakan kegiatan tersebut. Prinsip yang kugunakan simple : tulis
apa yang akan kulakukan, lakukan apa yang sudah kutulis, coret yang sudah kulakukan.
Dengan begitu aku bisa merancang kembali to do list untuk esok hari. Mau
mencoba membuatnya? Ikuti langkah berikut, ya!
Buat
to do list. Tulis apa
yang ingin kamu lakukan mulai dari melek mata sampai mata merem lagi. Buat
daftar kegiatannya dan jangan takut salah.
Buat
skala prioritas. Bisa
dikelompokkan dari yang mudah dilakukan ke yang sulit. Atau diurutkan dari butuh
waktu singkat untuk menyelesaikannya hingga yang lama. Bisa juga di daftar dari
yang terdekat hingga ke jauh. Kamu bisa menyelesaikan kegiatan dari yang mudah
dulu atau yang butuh waktu singkat. Fleksibel aja sesuai dengan kebutuhan.
Lakukan
beberapa kegiatan sekaligus.
Sekali merengkuh dayung, dua tiga pulau terlampaui. Kalau bisa melakukan beberapa
kegiatan sekaligus, lakukan saja. Ini bisa menghemat waktu dan kamu bisa lebih
banyak melakukan kegiatan.
Manfaatkan
waktu dengan baik.
Saat menunggu antrian, kamu bisa membuka to do list. Barangkali ada kegiatan
yang bis akamu lakukan sembari menunggu. Jangan sampai membuang waktu tanpa
melakukan apa-apa. Kecuali saat kamu ambil jeda untuk istirahat.
Evaluasi. Di akhir hari sebelum tidur, cek lagi to do list-mu.
Kamu bisa mencoret kegiatan yang sudah dilakukan. Evaluasi juga saat ada
kegiatan yang belum kamu lakukan hari itu. Kamu bisa memasukkan kegiatan yang
tertunda tersebut di to do list esok hari. Dan begitu seterusnya.
Mudah, bukan. Dengan perencanaan kegiatan seperti ini,
harimu lebih teratur dan terarah. Tentu saja, akan ada peningkatan pencapaian
dari hari ke hari, sesuai atau malah melampaui targetmu. Bisa jadi kamu akan merasa lebih hepi. Seperti aku sekarang ini. Selamat mencoba.
~ Hana Aina ~
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terimakasih telah berbagi komentar ^^